スターバックスでベジタリアン・ヴィーガンは何が食べられる？【全メニュー徹底調査】

結果概要

• スターバックスでは「プラントベース」表記商品があるため、カフェチェーン店の中でも比較的利用しやすい環境が整っている。
• ベジタリアン（卵・乳OK）：フード・ドリンクともに選択肢が非常に豊富。
• ぺスコ・ベジタリアン（魚介類もOK）：注文できる内容は卵・乳OKのベジタリアンと同様。
• ヴィーガン：プラントベース商品があるため、選択できるフード・ドリンクメニューが充実している。

（2026年４月更新）
※メニューは記事執筆時点のものです

「ベジタリアン・ヴィーガンでも外食で食べられるものがあるのか知りたい」シリーズVol.6。
今回は日本全国に2,000店舗ほどあるカフェチェーン店の「スターバックス」をみていきたいと思います。

確認の仕方としては、スターバックス公式ページに掲載されている「アレルゲン・栄養成分・原料原産地情報」をもとに、実際にベジタリアンやヴィーガンが食べられるメニューがあるのかどうかについて検証します。

自分でスターバックスの情報を確認したい方は、公式ページをチェックしてみてください。

本記事では各メニューの原材料情報であるアレルギー表示（特定原材料等28品目）をもとに判断しています。動物由来原料の完全な不使用や製造・調理工程での意図しない混入（コンタミネーション）がないことは保証しておらず、添加物・香料・エキス類など原料の由来まで厳密に避けたい方には対応していません。

前置き（確認方法）

原材料情報（特定原材料等28品目＋魚介類）

本記事では、スターバックス公式情報にある以下のアレルギー表示をもとに整理しています。

法令で規定する特定原材料8品目：卵・乳・小麦・そば・落花生・えび・かに・くるみ
表示を推奨する特定原材料に準ずるもの20品目：大豆・牛肉・鶏肉・豚肉・あわび・いか・いくら・さけ・さば・オレンジ・キウイフルーツ・もも・りんご・マカダミアナッツ・やまいも・ゼラチン・バナナ・ごま・カシューナッツ・アーモンド＋魚介類

整理の方法

1. 全メニューのうち、肉類（牛肉・鶏肉・豚肉）およびゼラチンを原材料として使用している料理は最初から除外
2. 残りのメニューのうち、卵・乳・魚介関係類が原材料に使用されているかどうかについてページ最下部の一覧表にて整理し、該当する食材が使用されている場合は「●」で記載します。
3. 把握の困難な動物由来原料（品目外の肉類・魚類、動物性油脂、魚介エキス）のうち、メニューなどから判別できる場合はその他欄に「★」を記載します。
4. 一覧表をもとに今回の条件下でベジタリアン・ヴィーガンが食べられるメニューについて分類していきます。

※公式ページに「製造工場や店舗では、本来その商品に含まれていない他のアレルゲンを含む原材料も扱っているため、それらの物質が商品に付着・混入する可能性があります」と注意書きがありますので、気になる方はご注意ください

スターバックスでベジタリアン（卵・乳OK）が食べられるメニュー

フードメニュー

• ブルーベリースコーン（卵・乳）
• アールグレイ バスクチーズケーキ（卵・乳）
• チョコレートタルト（卵・乳）
• オレンジケーキ（プラントベース商品）
• ストロベリードーナツ（乳）
• バニラ オールドファッションドーナツ（卵・乳）
• チョコレートバブカ（卵・乳）
• チョコレートチャンクスコーン（乳）
• アールグレイパウンドケーキ（卵・乳）
• シュガー ドーナツボール（プラントベース商品）
• シナモンロール（卵・乳）
• アメリカンワッフル（卵・乳）
• ブルーベリー ベーグルサンド（プラントベース商品）
• キーマカレー ホットトルティーヤ（プラントベース商品）
• ポテトチップス シーソルト
• バウムクーヘン（卵・乳）
• チョコレートマカロン（卵・乳）
• チョコレートチャンククッキー（卵・乳）
• アーモンドフロランタン（卵・乳）
• ホワイトチョコレートチャンク＆マカダミアクッキー（卵・乳）
• キャラメルポップコーン＆プレッツェル（乳）

ドリンクメニュー

• スイートミルクコーヒー（乳）
• カフェミスト（乳）
• ディカフェ カフェミスト（乳）
• コールドブリューコーヒー
• ディカフェ ブリュードコーヒー
• コーヒープレス
• ブリュードコーヒー
• オーツミルクラテ
• トリプルエスプレッソ ラテ（乳）
• カフェ アメリカーノ
• アーモンドミルク ラテ
• カプチーノ（乳）
• キャラメル マキアート（乳）
• カフェ モカ（乳）
• ホワイト モカ（乳）
• スターバックス ラテ（乳）
• ディカフェ スターバックス ラテ（乳）
• ソイ ラテ
• エスプレッソ
• ソイチャイティーラテ
• ソイキャラメルマキアート（乳）
• コーヒーフラペチーノ（乳）
• エスプレッソ アフォガートフラペチーノ（乳）
• ダークモカチップ フラペチーノ（乳）
• キャラメル フラペチーノ（乳）
• バニラクリーム フラペチーノ（乳）
• 抹茶クリーム フラペチーノ（乳）
• マンゴーパッションティー フラペチーノ
• アールグレイ ブーケ＆ティーラテ（乳）
• ほうじ茶＆クラシックティーラテ（乳）
• アイスティー（ブラック）
• アイスティー（パッション）
• カモミールティーラテ（乳）
• イングリッシュ ブレックファーストティーラテ（乳）
• チャイティー ラテ（乳）
• ティー（ゼンクラウド ウーロン）
• ゼンクラウド ウーロンティーラテ（乳）
• 抹茶ティーラテ（乳）
• ゆず シトラス＆ティー
• ティー（カモミール）
• ティー（イングリッシュブレックファースト）
• ティー（ユースベリー）
• ココア（乳）
• キャラメル クリーム（乳）
• ミルク（乳）
• ホワイトチョコレート（乳）

注文例

• ブルーベリースコーン（卵・乳）
• スターバックス ラテ（乳）

※魚介類もOKという場合（ぺスコ・ベジタリアン）も注文できるメニューは同様
※フードメニューに（プラントベース商品）と書いているものは、主要原材料に動物性食材を使わずに、植物性食材が使われているものです。公式によると「主要原材料とは、本商品を構成する食品添加物を含む二次原材料までを指しております。ただし、二次原材料までに含まれる食品添加物のうち、食品表示法上、表示の省略が可能な加工助剤、キャリーオーバー、添加物製剤に含まれる食品素材は主要原材料に含んでおりません」、また「商品の製造工場および店舗では動物性食材を含む商品を製造しています」とあるため、気になる方はご注意ください。

スターバックスでヴィーガンが食べられるメニュー

フードメニュー

• オレンジケーキ（プラントベース商品）
• シュガー ドーナツボール（プラントベース商品）
• シュガードーナツ（プラントベース商品）
• ブルーベリー ベーグルサンド（プラントベース商品）
• キーマカレー ホットトルティーヤ（プラントベース商品）
• ポテトチップス シーソルト

ドリンクメニュー

• コールドブリューコーヒー
• ディカフェ ブリュードコーヒー
• コーヒープレス
• ブリュードコーヒー
• オーツミルクラテ
• カフェ アメリカーノ
• アーモンドミルク ラテ
• ソイ ラテ
• エスプレッソ
• ソイチャイティーラテ
• マンゴーパッションティー フラペチーノ
• アイスティー（ブラック）
• アイスティー（パッション）
• ティー（ゼンクラウド ウーロン）
• ゆず シトラス＆ティー
• ティー（カモミール）
• ティー（イングリッシュブレックファースト）
• ティー（ユースベリー）

※上の卵・乳OKのドリンクメニューで、ミルクを「豆乳/アーモンドミルク/オーツミルク」に変更できる場合はこの限りではありません（例：スターバックスラテのミルクをアーモンドミルクに変更した場合など）

注文例

• キーマカレー ホットトルティーヤ（プラントベース商品）
• オーツミルクラテ

（参考）対象メニュー一覧表

※季節商品、店舗限定商品は含めていません

メニュー名	卵	乳	えび	かに	あわび	いか	いくら	さけ	さば	魚介類	その他
ブルーベリースコーン	●	●
アールグレイ バスクチーズケーキ	●	●
チョコレートタルト	●	●
オレンジケーキ
ストロベリードーナツ		●
バニラ オールドファッションドーナツ	●	●
チョコレートバブカ	●	●
チョコレートチャンクスコーン		●
アールグレイパウンドケーキ	●	●
シュガー ドーナツボール
シナモンロール	●	●
シュガードーナツ
アメリカンワッフル	●	●
ブルーベリー ベーグルサンド
キーマカレー ホットトルティーヤ
ポテトチップス シーソルト
バウムクーヘン	●	●
チョコレートマカロン	●	●
チョコレートチャンククッキー	●	●
アーモンドフロランタン	●	●
ホワイトチョコレートチャンク＆マカダミアクッキー	●	●
キャラメルポップコーン＆プレッツェル		●
スイートミルクコーヒー		●
カフェミスト		●
ディカフェ カフェミスト		●
コールドブリューコーヒー
ディカフェ ブリュードコーヒー
コーヒープレス
ブリュードコーヒー
オーツミルクラテ
トリプルエスプレッソ ラテ		●
カフェ アメリカーノ
アーモンドミルク ラテ
カプチーノ		●
キャラメル マキアート		●
カフェ モカ		●
ホワイト モカ		●
スターバックス ラテ		●
ソイ ラテ
エスプレッソ
ディカフェ スターバックス ラテ		●
ソイチャイティーラテ
ソイキャラメルマキアート		●
コーヒーフラペチーノ		●
エスプレッソ アフォガートフラペチーノ		●
ダークモカチップ フラペチーノ		●
キャラメル フラペチーノ		●
バニラクリーム フラペチーノ		●
抹茶クリーム フラペチーノ		●
マンゴーパッションティー フラペチーノ
アールグレイ ブーケ＆ティーラテ		●
ほうじ茶＆クラシックティーラテ		●
アイスティー（ブラック）
アイスティー（パッション）
カモミールティーラテ
イングリッシュ ブレックファーストティーラテ		●
チャイティー ラテ		●
ティー（ゼンクラウド ウーロン）
ゼンクラウド ウーロンティーラテ		●
抹茶ティーラテ		●
ゆず シトラス＆ティー
ティー（カモミール）
ティー（イングリッシュブレックファースト）
ティー（ユースベリー）
ココア		●
キャラメル クリーム		●
ミルク		●
ホワイトホットチョコレート		●

まとめ

スターバックスでは、ベジタリアン・ヴィーガンそれぞれに対応できるメニューが用意されています。

• ベジタリアン（卵・乳OK）／ぺスコベジタリアン（魚介類もOK）
  → スイーツ・軽食・ドリンクともに選択肢が非常に多く、困ることはありません

• ヴィーガン
  → プラントベース商品もあるため、フード・ドリンクともに一定の選択肢あり

スターバックスはベジタリアンにとっておすすめのお店と言え、特にフードメニューの充実度が高く、カフェチェーンの中でも比較的選びやすい環境が整っています。

なお、プラントベースも難しいという完全ヴィーガンの場合は選択肢が限られるため、その場合はドリンクメニューが中心となります。

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