ライフスタイル(生活・悩み)– category –
ベジタリアンの食生活を続けるうえでの工夫や、日常で感じる悩み・不安に関する記事です。無理なく、自分らしく続けるためのヒントをまとめています。
-
ライフスタイル(生活・悩み)
ベジタリアン生活の4つのメリット|動物・環境・食糧問題・健康から考える
4つのメリット(意義)先読み 動物愛護:間接的に動物への需要を抑える行動につながることや、自分の消費行動と価値観の一貫性を保てる(命の消費を抑えることができる... -
ライフスタイル(生活・悩み)
ゆるく始めたい人向け|プラントベース・ゆるベジ・低動物性などの違いと選び方【食生活診断】
「ベジタリアンやヴィーガン、よく聞くし興味はあるけど自分には難しい」そんなふうに思ったことはありませんか? お肉をやめることや、食事の選び方を変えることに対し... -
ライフスタイル(生活・悩み)
ベジタリアンではなく「低動物性」という選択肢
「ベジタリアンやヴィーガンには少し興味がある。でも、やるのは難しそう。」そう感じたことがある人は、意外と多いのではないでしょうか。 お肉や魚をやめること、外食... -
ライフスタイル(生活・悩み)
ベジタリアンで家族や友人と食事が合わないときはどうすればいい?
ベジタリアンとして生活をしていると、家族や友人、同僚と「同じものが食べられない」、「食事の場で少し気を使う」といった場面に出くわすことがあります。特に外食や...
1
