結果概要
- ベジタリアン（卵・乳OK）：選べるドーナツ、ドリンクメニューは非常に多い。
- ぺスコ・ベジタリアン（魚介類もOK）：選べるメニューは卵・乳OKのベジタリアンと同様。
- ヴィーガン：アレルギー特定原材料不使用ドーナツの１点。ドリンクメニューは複数選択肢あり。
（2026年４月更新）
※メニューは記事執筆時点のものです
「ベジタリアン・ヴィーガンでも外食で食べられるものがあるのか知りたい」シリーズVol.12。
今回は日本全国に1,000店以上あるドーナッツチェーン店の「ミスタードーナツ」をみていきたいと思います。
だいずこれまでずっとミスタードーナッツだと思っていました（汗）小さいッいらないんですね
確認の仕方としては、ミスタードーナツ公式の「栄養成分・アレルギー情報」をもとに、実際にベジタリアンやヴィーガンが食べられるメニューがあるのかどうかについて検証します。
本記事では各メニューの原材料情報であるアレルギー表示（特定原材料等28品目）をもとに判断しています。動物由来原料の完全な不使用や製造・調理工程での意図しない混入（コンタミネーション）がないことは保証しておらず、添加物・香料・エキス類など原料の由来まで厳密に避けたい方には対応していません。
前置き（確認方法）
原材料情報（特定原材料等28品目）
法令で規定する特定原材料8品目：卵・乳・小麦・そば・落花生・えび・かに・くるみ
表示を推奨する特定原材料に準ずるもの20品目：大豆・牛肉・鶏肉・豚肉・あわび・いか・いくら・さけ・さば・オレンジ・キウイフルーツ・もも・りんご・マカダミアナッツ・やまいも・ゼラチン・バナナ・ごま・カシューナッツ・アーモンド
整理の方法
１.全メニューのうち、肉類（牛肉・鶏肉・豚肉）およびゼラチンを原材料として使用している料理は最初から除外
２.残りのメニューのうち、卵・乳・魚介系が原材料に使用されているかどうかについて最下部の一覧表にて整理し、該当する食材が使用されている場合は「●」で記載します。
３.把握の困難な動物由来原料（品目外の肉類・魚類、動物性油脂、魚介エキス）のうち、メニューなどから判別できる場合はその他欄に「★」を記載します。
４.一覧表をもとに今回の条件下でベジタリアン・ヴィーガンが食べられるメニューについて分類していきます。
ミスタードーナツでベジタリアン（卵・乳OK）が食べられるメニュー
一覧表から卵・乳OKなベジタリアンが食べられるものを整理すると、以下のとおりです。
ドーナツ
- ポン・デ・黒糖（卵・乳）
- ポン・デ・エンゼル（卵・乳）
- ポン・デ・ストロベリー（卵・乳）
- ポン・デ・リング・プレーン（卵・乳）
- エンゼルクリーム（卵・乳）
- カスタードクリーム（卵・乳）
- シュガーレイズド（卵・乳）
- チョコリング（卵・乳）
- ストロベリーリング（卵・乳）
- ホワイトチョコリング（卵・乳）
- シナモンリング（卵・乳）
- エンゼルフレンチ（卵・乳）
- ストロベリーカスタードフレンチ（卵・乳）
- オールドファッション（卵・乳）
- チョコファッション（卵・乳）
- オールドファッション シナモン（卵・乳）
- ダブルチョコレート（卵・乳）
- チョコチュロ（卵・乳）
- ストロベリーチュロ（卵・乳）
- もっちりフルーツスティック（プレーン/シナモン）（卵・乳）
- ホットスイーツパイ りんご（卵・乳）
- ふかふか焼きドーナッツ プレーン
- ドーナツポップ（エンゼルクリーム/ストロベリー/ポン・デ・ストロベリー/ポン・デ・リング チョコレート/ポン・デ・シュガー/オールドファッション/チョコファッション/ストロベリーファッション/オールドファッション 黒糖）（卵・乳）
- 桜ドーナツ プレーン（卵・乳）
- 桜ドーナツ 黒糖（卵・乳）
- ストロベリーフレーバーファッション（卵・乳）
- いちごミルクあんフレンチ（卵・乳）
- ストロベリージャム＆エンゼル（卵・乳）
- ストロベリーチョコレート（卵・乳）
- ストロベリーエンゼルフレンチ（卵・乳）
ドリンクメニュー
- ミスド ブレンドコーヒー
- ミスドアイスコーヒー
- カフェインレスコーヒー
- カフェインレスアイスコーヒー
- ミスドカ フェオレ（乳）
- ミスド アイスカフェオレ（乳）
- カフェインレスカフェオレ（乳）
- カフェインレスアイスカフェオレ（乳）
- ロイヤルミルクティ（乳）
- アイスロイヤルミルクティ（乳）
- ホットティ ダージリン（ストレート/レモン）
- ホットティ ダージリン（ミルク）（乳）
- アイスティ アールグレイ（ストレート/レモン）
- アイスティ アールグレイ（ミルク）（乳）
- ホットジャスミンティ
- アイスジャスミンティ
- アイスウーロンティ
- ホットミルク（乳）
- アイスミルク（乳）
- リッチシェイク マダガスカルバニラ（乳）
- リッチシェイク チョコファジ（乳）
- ミニッツメイド オレンジ
- りんご100％ジュース
- コカ・コーラ
- メロンソーダ
- カルピス（乳）
- タピオカ もちもち黒糖ロイヤルミルクティ（乳）
- タピオカ もちもち黒糖ミルク（乳）
- ぷにゅんフングイフルーツティ ピーチ＆ドラゴンフルーツ
- ぷにゅんフングイフルーツティ パイン＆マンゴー＆パッションフルーツ
注文例
- オールドファッション（卵・乳）
- チョコリング（卵・乳）
- エンゼルフレンチ（卵・乳）
- ミスド ブレンドコーヒー
だいずドーナツは基本OKでしたね。ただ、有名どころのポン・デ・リングとフレンチクルーラー、ゴールデンチョコレートといった代表格にはゼラチンが含まれていました。
※卵・乳に加えて魚介類もOK（ぺスコ・ベジタリアン）という場合も同上
ミスタードーナツでヴィーガンが食べられるメニュー
一覧表からヴィーガンが食べられるものを整理すると、以下のとおりです。
ドーナツ
- ふかふか焼きドーナッツ プレーン
ドリンクメニュー
- ミスド ブレンドコーヒー
- ミスドアイスコーヒー
- カフェインレスコーヒー
- カフェインレスアイスコーヒー
- ホットティ ダージリン（ストレート/レモン）
- アイスティ アールグレイ（ストレート/レモン）
- ホットジャスミンティ
- アイスジャスミンティ
- アイスウーロンティ
- ミニッツメイド オレンジ
- りんご100％ジュース
- コカ・コーラ
- メロンソーダ
- ぷにゅんフングイフルーツティ ピーチ＆ドラゴンフルーツ
- ぷにゅんフングイフルーツティ パイン＆マンゴー＆パッションフルーツ
注文例
- ふかふか焼きドーナッツ プレーン
- ミスドアイスコーヒー
だいずだいぶ減っちゃったけど、無くはないね。ふかふか焼きドーナッツ プレーンは「アレルギー特定原材料不使用ドーナツ」なんだって！これはいいことを知ったなぁ
（参考）対象メニュー一覧表
※期間限定・店舗限定などは対象から外しています。
| メニュー名 | 卵 | 乳 | えび | かに | あわび | いか | いくら | さけ | さば | その他 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ポン・デ・黒糖 | ● | ● | ||||||||
| ポン・デ・エンゼル | ● | ● | ||||||||
| ポン・デ・ストロベリー | ● | ● | ||||||||
| ポン・デ・リング・プレーン | ● | ● | ||||||||
| エンゼルクリーム | ● | ● | ||||||||
| カスタードクリーム | ● | ● | ||||||||
| シュガーレイズド | ● | ● | ||||||||
| チョコリング | ● | ● | ||||||||
| ストロベリーリング | ● | ● | ||||||||
| ホワイトチョコリング | ● | ● | ||||||||
| シナモンリング | ● | ● | ||||||||
| エンゼルフレンチ | ● | ● | ||||||||
| ストロベリーカスタードフレンチ | ● | ● | ||||||||
| オールドファッション | ● | ● | ||||||||
| チョコファッション | ● | ● | ||||||||
| オールドファッション シナモン | ● | ● | ||||||||
| ダブルチョコレート | ● | ● | ||||||||
| チョコチュロ | ● | ● | ||||||||
| ストロベリーチュロ | ● | ● | ||||||||
| もっちりフルーツスティック（プレーン/シナモン） | ● | ● | ||||||||
| ホットスイーツパイ りんご | ● | ● | ||||||||
| ふかふか焼きドーナッツ プレーン | ||||||||||
| ドーナツポップ（エンゼルクリーム/ストロベリー/ポン・デ・ストロベリー/ポン・デ・リング チョコレート/ポン・デ・シュガー/オールドファッション/チョコファッション/ストロベリーファッション/オールドファッション 黒糖） | ● | ● | ||||||||
| 桜ドーナツ プレーン | ● | ● | ||||||||
| 桜ドーナツ 黒糖 | ● | ● | ||||||||
| ストロベリーフレーバーファッション | ● | ● | ||||||||
| いちごミルクあんフレンチ | ● | ● | ||||||||
| ストロベリージャム＆エンゼル | ● | ● | ||||||||
| ストロベリーチョコレート | ● | ● | ||||||||
| ストロベリーエンゼルフレンチ | ● | ● | ||||||||
| ミスド ブレンドコーヒー | ||||||||||
| ミスドアイスコーヒー | ||||||||||
| カフェインレスコーヒー | ||||||||||
| カフェインレスアイスコーヒー | ||||||||||
| ミスドカ フェオレ | ● | |||||||||
| ミスド アイスカフェオレ | ● | |||||||||
| カフェインレスカフェオレ | ● | |||||||||
| カフェインレスアイスカフェオレ | ● | |||||||||
| ロイヤルミルクティ | ● | |||||||||
| アイスロイヤルミルクティ | ● | |||||||||
| ホットティ ダージリン（ストレート/レモン） | ||||||||||
| ホットティ ダージリン（ミルク） | ● | |||||||||
| アイスティ アールグレイ（ストレート/レモン） | ||||||||||
| アイスティ アールグレイ（ミルク） | ● | |||||||||
| ホットジャスミンティ | ||||||||||
| アイスジャスミンティ | ||||||||||
| アイスウーロンティ | ||||||||||
| ホットミルク | ● | |||||||||
| アイスミルク | ● | |||||||||
| リッチシェイク マダガスカルバニラ | ● | |||||||||
| リッチシェイク チョコファジ | ● | |||||||||
| ミニッツメイド オレンジ | ||||||||||
| りんご100％ジュース | ||||||||||
| コカ・コーラ | ||||||||||
| メロンソーダ | ||||||||||
| カルピス | ● | |||||||||
| タピオカ もちもち黒糖ロイヤルミルクティ | ● | |||||||||
| タピオカ もちもち黒糖ミルク | ● | |||||||||
| ぷにゅんフングイフルーツティ ピーチ＆ドラゴンフルーツ | ||||||||||
| ぷにゅんフングイフルーツティ パイン＆マンゴー＆パッションフルーツ |
まとめ
ミスタードーナツで、ベジタリアン・ヴィーガンでも食べられるメニューがあるのかどうか調べてみました。
卵・乳OKであれば、ドーナツやドリンクを含め多くのメニューから選ぶことができることがわかりました。
また、ヴィーガンの場合も全くだめというわけではなく、アレルギー特定原材料不使用ドーナツやコーヒー・紅茶、ソフトドリンクなど少なからず選択肢があることがわかりました。
ベジタリアン・ヴィーガンということでこれまで敬遠されていた方もいるかもしれませんが、これを機にたまにはミスタードーナツで休憩してみてはいかがでしょうか。
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