結果概要
- ベジタリアン(卵・乳OK):メインのピザ、サイドメニューともに複数の選択肢あり。
- ぺスコ・ベジタリアン(魚介類もOK):ベジタリアンメニューに加えて+5品(メインのピザは+3品)。
- ヴィーガン:サイドメニューのみとなるため、利用は限定的。
(2026年5月更新)
※メニューは記事執筆時点のものです
「ベジタリアン・ヴィーガンでも外食で食べられるものがあるのか知りたい」シリーズVol.17。今回は日本全国に500店ほどあるピザデリバリーチェーン店の「PIZZA-LA(以下、ピザーラ)」をみていきたいと思います。

だいずピザーラの名前の由来知ってますか?世界を席巻する日本初のコンテンツになってほしいとの思いから、「ピザ(Pizza)」と「ゴジラ(Godzilla)」からPIZZA-LAにしたそうですよ!まさかのゴジラ、いいですね。
メニューの確認の仕方としては、ピザーラ公式の「アレルギー検索ページ」の情報をもとに、実際にベジタリアンやヴィーガンが食べられるメニューがあるのかどうかについて検証します。
自分での情報を確認したい方は、公式ページをチェックしてみてください。
本記事では各メニューの原材料情報であるアレルギー表示(特定原材料等28品目)をもとに判断しています。動物由来原料の完全な不使用や製造・調理工程での意図しない混入(コンタミネーション)がないことは保証しておらず、添加物・香料・エキス類など原料の由来まで厳密に避けたい方には対応していません。
前置き(確認方法)
原材料情報(特定原材料等28品目)
法令で規定する特定原材料8品目:卵・乳・小麦・そば・落花生・えび・かに・くるみ
表示を推奨する特定原材料に準ずるもの20品目:大豆・牛肉・鶏肉・豚肉・あわび・いか・いくら・さけ・さば・オレンジ・キウイフルーツ・もも・りんご・マカダミアナッツ・やまいも・ゼラチン・バナナ・ごま・カシューナッツ・アーモンド
整理の方法
1.全メニューのうち、肉類(牛肉・鶏肉・豚肉)およびゼラチンを原材料として使用している料理は最初から除外
2.残りのメニューのうち、卵・乳・魚介系が原材料に使用されているかどうかについて最下部の一覧表にて整理し、該当する食材が使用されている場合は「●」で記載します。コンタミネーション(混入可能性)については「△」としますが、メニュー本文には併記しないため、必要に応じて一覧表をご確認ください。
3.把握の困難な動物由来原料(品目外の肉類・魚類、動物性油脂、魚介エキス)のうち、メニューなどから判別できる場合はその他欄に「★」を記載します。
4.一覧表をもとに今回の条件下でベジタリアン・ヴィーガンが食べられるメニューについて分類していきます。
公式ページに、「原材料として含まれる以外に、工場での製造過程や店舗での調理過程において混入する場合がございます。」等記載がありますので、気になる方はご注意ください。
ピザーラでベジタリアン(卵・乳OK)が食べられるメニュー


一覧表から卵・乳OKなベジタリアンが食べられるものを整理すると、以下のとおりです。
★は「はちみつ」を指しています
ピザ
- ハートのチーズ&ハニー(乳・★)
- クアトロフォルマッジ(乳・★)
- チーズ&ハニー(乳・★)
- 【マヨネーズソース】プレーンチーズピザ(卵・乳)
サイドメニュー
- フォーシーズンサラダ
- シーザーサラダ(卵・乳)
- コーンクリームスープ(乳)
- フレンチフライ
- 2倍盛りポテト
- ローステッドポテト(5本/9本/18本)
- 焼きたてアップルパイ(卵・乳)
- 特製バニラアイスクリーム(卵・乳)
調味料
- ハバネロソースグリーンホット
- タバスコ
- スパイシーセット
- マスタードソース
- トマトファンシーソース
- タルタルソース(卵・乳)
- スパイシーオイル
- オリーブオイル
- のり
ソフトドリンク
- コーラ(ノーマル/ゼロコーク)
- グァバドリンク
- ウーロンティー
- カルピスウォーター(乳)
注文例
- クアトロフォルマッジ(乳・★)
- チーズ&ハニー(乳・★)
- フォーシーズンサラダ
- コーンクリームスープ(乳)
- フレンチフライ
- 焼きたてアップルパイ(卵・乳)



マルゲリータ食べたかったけど原材料に豚肉が含まれていました。。それならばクアトロフォルマッジとサラダとポテト、アップルパイでも頼んじゃおうかな!
※魚介類もOKという場合(ぺスコ・ベジタリアン)は、上記に加えて+5品(以下の★は明太子を指しています)
- 大海老のシーフードタルタル(卵・乳・えび)
- 大海老のガーリックシュリンプ(卵・乳・えび)
- もち明太子ピザ(卵・乳・★)
- シュリンプミックス(卵・乳・えび)
- ポップコーンシュリンプ(卵・乳・えび)



魚介もOKだとメインが3種も増えますね。
ピザーラでヴィーガンが食べられるメニュー
一覧表からヴィーガンが食べられるものを整理すると、以下のとおりです。
サイドメニュー
- フォーシーズンサラダ
- フレンチフライ
- 2倍盛りポテト
- ローステッドポテト(5本/9本/18本)
調味料
- ハバネロソースグリーンホット
- タバスコ
- スパイシーセット
- マスタードソース
- トマトファンシーソース
- スパイシーオイル
- オリーブオイル
- のり
ソフトドリンク
- コーラ(ノーマル/ゼロコーク)
- グァバドリンク
- ウーロンティー



正直なにも注文できないのではないかと思っていましたが、サイドメニューに頼めるものがあったんですね。メインが一つも無いのは厳しいですが、とりあえずサラダとポテトは食べられます。
(参考)対象メニュー一覧表
| メニュー名 | 卵 | 乳 | えび | かに | いか | あわび | いくら | さけ | さば | その他 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ハートのチーズ&ハニー | ● | ★ | ||||||||
| クアトロフォルマッジ | ● | ★ | ||||||||
| チーズ&ハニー | ● | ★ | ||||||||
| 【マヨネーズソース】プレーンチーズピザ | ● | ● | ||||||||
| 大海老のシーフードタルタル | ● | ● | ● | |||||||
| 大海老のガーリックシュリンプ | ● | ● | ● | |||||||
| もち明太子ピザ | ● | ● | ★ | |||||||
| フォーシーズンサラダ | ||||||||||
| シーザーサラダ | ● | ● | ||||||||
| コーンクリームスープ | ● | |||||||||
| フレンチフライ | ||||||||||
| 2倍盛りポテト | ||||||||||
| ローステッドポテト(5本/9本/18本) | ||||||||||
| シュリンプミックス | ● | ● | ● | |||||||
| ポップコーンシュリンプ | ● | ● | ● | |||||||
| 焼きたてアップルパイ | ● | ● | ||||||||
| 特製バニラアイスクリーム | ● | ● | ||||||||
| ハバネロソースグリーンホット | ||||||||||
| タバスコ | ||||||||||
| スパイシーセット | ||||||||||
| マスタードソース | ||||||||||
| トマトファンシーソース | ||||||||||
| タルタルソース | ● | ● | ||||||||
| スパイシーオイル | ||||||||||
| オリーブオイル | ||||||||||
| のり | ||||||||||
| コーラ(ノーマル/ゼロコーク) | ||||||||||
| グァバドリンク | ||||||||||
| ウーロンティー | ||||||||||
| カルピスウォーター | ● |
まとめ
PIZZA-LA(ピザーラ)でベジタリアン・ヴィーガンでも食べられるメニューがあるのかどうか調べてみました。
卵・乳OKの場合、プレーンタイプやチーズピザが頼めることがわかりましたね。メインもサイドも複数の選択肢があったため、気軽に利用できそうです。ピザは小麦・乳・トマト・チーズがベースの原材料の料理であるため、ベジタリアンとの相性は悪くないと思います。
魚介もOK(ぺスコ・ベジタリアン)の場合は、大海老のガーリックシュリンプなど「えび」を使ったメインメニューが増えることがわかりました。
ヴィーガンの場合は、ピザ生地に乳成分が含まれているのと、チーズが含まれるメニューが大半であることからメインの注文はやはり難しいという結果でした。なお、サイドメニューのサラダやローステッドポテトなどは頼めることから、全く頼めないわけではないということがわかりました。
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