乾燥ひじきは、海藻のひじきを乾燥させた食品で、食物繊維やカルシウム、鉄分を豊富に含む健康食材です。水で戻して煮物やサラダ、和え物に活用でき、炒め煮や炊き込みご飯の具材としても使えます。日常の食事に取り入れやすく、手軽に栄養バランスを整えられる食品です。一般的には動物性原材料を含まない食品です。
関連料理
ひじきの煮物
原材料
ひじき
動物性
動物性なし（原材料ベース／添加物は要確認）
動物性に関する補足（※ある場合）
参考価格
230～380円
メーカー情報（※メーカー商品の場合）
乾燥ひじき
