調理時間15分
※タコライスのたれに魚介成分(オイスターソース)が含まれます
材料(2~3人前)
- ダイズラボ タコライス:1袋
- 玉ねぎ:1/2~1個
- トマト:1/2~1個
- レタス:2~3枚
- サラダ油:大さじ1
※今回の調理では玉ねぎ1/2個、トマト1/2個、レタス2枚で作っています


下ごしらえ
- 玉ねぎ:粗みじん切り
- トマト:1cm角にカット
- レタス:千切り
作り方
- フライパンにサラダ油を熱し、玉ねぎを火が通るまで炒める
- 大豆のお肉を加え、軽く炒める
- ダイズラボ タコライス付属のたれを加え、全体に絡める
・辛味ソースはお好みの量を入れる - ご飯の上にレタスの千切り、炒めたタコライスの具材、カットトマトの順に盛り付けて完成
調理工程2の写真

調理工程3の写真

調理工程3の写真② 辛味ソースは半分入れました

調理工程4の写真(完成)

ポイント
- 玉ねぎは甘みが出るまでじっくり炒めると甘みがまして美味しい(食感を残したい方は火が通ればOK)
- トマトやレタスは好みで増減可能
- 辛味ソースは味見しながら入れましょう。はじめての方は半分くらいがちょうどいいかもしれません。

お店で出てきても違和感のないタコライスですごく美味しいです。大豆肉特有の臭みもなく、普通のひき肉のようでした。
原材料など細かい情報はこちら↓
あわせて読みたい




ダイズラボ タコライス
ダイズラボ タコライスは、メキシコのタコスをアレンジした沖縄発祥の人気メニュー「タコライス」を大豆のお肉で手軽に楽しめる惣菜の素です。オイスターソースベースの…