さつまいも

さつまいもは秋が旬の根菜で、食物繊維やビタミンC、カリウム、βカロテンを豊富に含む栄養価の高い食品です。甘みがありほくほくとした食感が特徴で、焼き芋、煮物、スイートポテト、サラダ、天ぷらなど幅広く活用できます。下ごしらえが簡単で、手軽に食卓に取り入れやすい食材です。一般的には動物性原材料を含まれない食品です。

関連料理
蒸しさつまいも、さつまいもとりんごのサラダ、さつまいもと黒ごまの和え物

原材料
さつまいも

動物性
動物性なし（自然食品）

動物性に関する補足（※ある場合）

参考価格
100～160円

メーカー情報（※メーカー商品の場合）