ほうれん草は、ビタミンA・C・Kや鉄分、食物繊維を豊富に含む緑黄色野菜です。冷凍ほうれん草は下ごしらえ済みで手軽に使え、炒め物やおひたし、スープ、和え物、パスタなど幅広く活用可能です。忙しい日でも時短で栄養を取り入れやすい食品です。
関連料理
ほうれん草のおひたし、ほうれん草のごま和え、ほうれん草の白和え、ほうれん草とコーンの豆乳スープ
原材料
ほうれん草
動物性
動物性なし（原材料ベース／添加物は要確認）
動物性に関する補足（※ある場合）
参考価格
150～250円
メーカー情報（※メーカー商品の場合）